是为了帮助学生在中考中取得更好的成绩而开设的一种课程。这种训练班通常会在学生的课余时间或者寒暑假期间进行，旨在提高学生的体能水平。

在中考考试中，体育成绩是非常重要的一项，因为它不仅会影响到学生的总分，还会对学生的升学与否产生影响。因此，很多学生在中考前都会参加体育体能训练班来提高自己的体能水平，以应对体育考试。

通常会安排一些专业的体育教练来指导学生进行体能训练。这些教练会根据学生的身体状况和实际情况，制定一些针对性的训练计划，帮助学生提高自己的体能水平。训练内容包括跑步、游泳、篮球、足球、排球等多种项目。

除了训练内容外，还会为学生提供一些相关的知识和技巧。比如，如何正确进行跑步、游泳等项目，如何调整呼吸、如何保持正确的姿势等等。这些知识和技巧对于学生在考试中取得好成绩非常重要。

总的来说，是为了帮助学生提高体能水平，从而在考试中取得更好的成绩而开设的一种课程。通过参加这种训练班，学生可以学到更多的知识和技巧，提高自己的体能水平，为中考考试做好充分的准备。